防治颈椎病的运动是什么？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：防治颈椎病的运动是什么？
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
在病人出现颈椎病以后，可以行游泳的运动、打乒乓球、打羽毛球的运动以及行飞燕的运动和平板支撑的运动，能够加强颈肩背部肌肉韧带的力量，以稳定颈椎的结构，减轻颈部椎体的受力，能够促进颈椎病临床症状的减轻。
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2021-05-19 13:48
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