腿肚子抽筋怎么办处理？
2021-04-27 1人回答
健康咨询描述：腿肚子抽筋怎么办处理？
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满意答案
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- 王晶 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
您好，发生腿抽筋，要进行腿部肌肉的对抗，尽量将腿伸直，有利于缓解腿部的抽筋；再加强腿部的按摩、热敷，促进肌肉的血液循环，防止再次发生抽筋；要注意，针对引起腿抽筋的原因进行治疗。由于剧烈运动导致的腿部抽筋，要注意保持一定的运动量，避免超过人体负荷，腿部热身活动以及腿部按摩，必要时适当补钙；由于腿部受凉导致的抽筋，需要注意局部的保暖。如果是由于骨质疏松或者缺钙导致的抽筋，针对性的补充钙片以及维生素d。
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2021-04-27 21:35
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