苦瓜减肥怎么吃？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：苦瓜减肥怎么吃？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
苦瓜的做法主要以清蒸、凉拌为主，不要吃油煎的苦瓜，建议您合理控制饮食，少吃主食，多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-04-28 09:21
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