减肥可以吃红薯粉吗？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃红薯粉吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃红薯粉的，但是需要注意不能吃的特别多。红薯粉中的热量含量并不高，少量的吃一些红薯粉可以有效的补充人体内的糖分，能够为自己的代谢提供丰富的碳水化合物，可以保证人体日常代谢所需要的能量。但是需要注意，如果摄入过量，这些糖分也会有可能会转变成脂肪，不利于减肥的效果。
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2021-04-28 13:03
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