2021-04-28 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕便秘怎么办快速解决办法?
满意答案
病情分析:
怀孕后便秘不主张用药的。最好是多吃点香蕉,多喝点蜂蜜水,多吃点韭菜,芹菜都是有利于导泻的。平时适当的活动,有利于胃肠道的蠕动,可以促进排便的。这时间最好是多吃新鲜的水果和蔬菜,大量饮水。
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指导意见:
在日常的饮食中,宝妈们要注意适当的摄入胡萝卜、香蕉、南瓜、菠菜、海带等粗纤维食物;保证每天足够量的饮水量,是促进正常排便的主要措施之一