腰部扭伤后如何预防腰突症
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：腰部扭伤后如何预防腰突症
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
腰扭伤以后要睡硬板床休息，短时间之内也不可以做腰部的活动，这样能够避免腰间盘突出。24小时内需要冷敷，24小时后需要热敷，需要拍片检查一下，排除骨折导致的疼痛，需要进一步检查。
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