2021-04-28 1人回答
健康咨询描述:吃那些菜可以减肥?
满意答案
病情分析: 一般的新鲜绿色蔬菜,都可以帮助减肥,比如西葫芦,可以促进胃肠蠕动,有利于粪便排出,白菜,白菜中的膳食纤维可以促进肠道的蠕动,帮助消化,防止大便干燥,生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效
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