预防腰突症要避免哪些运动
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：预防腰突症要避免哪些运动
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
预防腰椎间盘突出症不可做腰部动作幅度过大的运动。预防腰椎间盘突出症，还应避免久坐久站，避免长时间弯腰工作，避免腰部过度负重，避免腰部着凉，注意腰部保暖。
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2021-04-28 16:18
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