怎样能快速减肥
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：怎样能快速减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
快速的减肥办法，包括严格控制饮食以及长期坚持运动，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，可以经常游泳，骑自行车快走，慢跑，转呼啦圈等，坚持这些有氧运动。
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2021-04-28 21:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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