吃玉米会减肥吗?还是会变胖?
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：吃玉米会减肥吗?还是会变胖?
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
玉米属于富含膳食纤维的食物，适量的吃一些玉米，对减肥是有一定帮助的。但是单纯的通过饮食是不能够达到减肥目的的，还需要结合体育锻炼等。从而在日常生活中一定要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量。
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2022-11-03 00:30
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