减肥能每天吃肉么？
2021-04-28 1人回答
健康咨询描述：减肥能每天吃肉么？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥的人每天也可以吃肉，只要做法清淡一些就可以，可以吃一些猪肉，牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉以及鱼虾等，每天不要超过150克，就可以同时坚持有氧运动。
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2021-04-28 23:20
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