得了骨质疏松生活上要注意什么？
2021-04-28 2人回答
健康咨询描述：得了骨质疏松生活上要注意什么？
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满意答案
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- 刘国强 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
得了骨质疏松生活上要多注意补钙多吃一些含钙量高的食品如虾皮牛奶等，避免过于暴力的运动，适当进行散步等舒缓的运动。骨质疏松严重则需要口服钙片维生素D3双磷酸盐类药物
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2021-04-28 22:20
其他答案 (1)
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- 薛念强 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
骨质疏松除了会引发疼痛，最主要的危害或者后遗症是只受到轻微的外力，容易引起骨折，比如骨质疏松性腰椎压缩性骨折，骨质疏松性粗隆间骨折，骨质疏松性腕关节骨折等等，所以生活上要注意尽量避免跌倒摔伤
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2021-04-28 22:20
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