辨别腿型减肥瘦腿麻烦了
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：辨别腿型减肥瘦腿麻烦了
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
要想瘦腿可以通过进行针对性运动，严格控制个人饮食方式，改善生活习惯的方式达到目的。进行针对性运动，通过各种方式，例如揉搓、按压。可增加血液流通速度，促使血液中各种脂肪因子转移到肝脏中进行代谢，降低血液中的脂肪率，同时可以通过肌肉拉伸收缩的不断变化运动，促进肌肉塑形
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2021-04-29 21:06
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