早醒3点多睡7点多就醒了很精神不困34天了
2021-04-29 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：要怎么治疗？是什么原因啊有胃病感染幽门螺杆菌吃了奥美拉唑
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满意答案
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- 成波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
这种情况你所说的这种问题，首先要看断一下患者是什么原因导致的睡眠障碍，在临床上睡眠障碍发生首先考虑可能是患者的心理压力过大，是有直接的关系的。所以个人建议患者治疗上，首先要注意放松自己的情绪，避免过大的心理压力了。
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追问 2021-04-29 09:42
2021-04-29患者追问
睡眠总是3点多睡7点醒迷迷糊糊睡着8点又醒很精神不困是怎么回事？
2021-04-30医生回复：
所以这种情况治疗上最主要的还是放松自己的情绪，避免过度的心理压力。
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