减肥能吃胚芽吐司吗？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃胚芽吐司吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥的时候不能吃胚芽吐司，这种是传统的吐司面包，具有热量高，含钠量高，甚至还含有反式脂肪酸。建议在减肥的时候不要食用这种吐司。减肥的时候，最好是控制好饮食，不能吃一些热量含量比较高的食物，平时注意加强锻炼，不食用油炸的食物，脂肪含量高的食物。
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2021-04-29 11:29
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