2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:紫米夹心吐司减肥能吃吗
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指导意见: 减肥期间也可以适当的吃一些紫米夹心吐司面包,但是不能多吃,减肥最重要的就是要在合理控制饮食的基础上积极的参加体育运动,想方设法的多消耗一些热量,在饮食方面,尽量不要吃零食宵夜,不要吃热量过高的食物。
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