减肥期间可以吃生花生米吗?
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃生花生米吗?
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃生花生的，花生虽然其中含有大量的脂肪，但也含有人体必需的不饱和脂肪酸，减肥期间摄入少量反而有利于减肥，只要控制好花生的量，在减肥期间是可以使用的，减肥的关键是健康合理的饮食控制和坚持有效的体育运动
投诉
2021-04-29 17:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识