2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:燕麦片吃多久才减肥?
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病情分析: 吃燕麦片可以协助减肥,燕麦片是一种糖分含量非常低的营养物质,营养价值也比较高,可以有效降低人体中胆固醇的含量,燕麦片含的糖分比较低,燕麦片减肥的同时还要合理科学的控制饮食,适当增加有效的有氧运动。只有这样坚持,才有可能达到减肥目的
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