2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:睡眠障碍很严重吗
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病情分析: 出现失眠,入睡困难,早醒多梦症状,考虑睡眠障碍,需要积极治疗,以免影响生活及身体健康,平时规律作息,避免熬夜,保持情绪稳定,避免焦虑抑郁,减少学习及工作压力,同时及时调节神经,改善睡眠质量药物,缓解失眠症状,以免影响生活。
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