减肥吃苹果胖吗？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：减肥吃苹果胖吗？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的患者可以少量吃一些苹果，最好把每天吃苹果产生的大卡数计算在每天的进食大卡当中，这样吃苹果就不会增肥，减肥需要对每天的进食大卡进行总量的控制，同时增加一定的运动量，入量少于出量就能达到减肥的效果
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2021-04-30 04:37
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