什么方法适合在夏天减肥？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：什么方法适合在夏天减肥？
满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
其实不管是哪一个季节，个人建议患者减肥的话，都要通过饮食和运动来达到合理的减肥的方法的饮食上，个人建议患者要注意保持七成饱，同时建议患者要选择适合自己的有氧运动，最主要的还是要坚持，所以说其实这是一个心理上的过程的。
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2021-04-30 06:01
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