2021-04-29 1人回答
健康咨询描述:便秘肚子硬邦邦,有便秘怎么办
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指导意见: 便秘可能是不良饮食习惯或消化不良,不注意饮食上火引起的。需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。需要多吃香蕉、苹果、火龙果。猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。
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