通宵可以减肥吗？一天吃一餐饭呢？
2021-04-29 1人回答
健康咨询描述：通宵可以减肥吗？一天吃一餐饭呢？
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
熬夜对皮肤伤害非常严重，它会引起内分泌失调，不仅对皮肤，对女生的生理周期也有影响。
长时间熬夜还伤肝，虽然，你每天才吃一顿晚饭，但是因为大部分时间都处在休眠状态，因此需要的体能也很少，达不到很好的减肥效果。
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2021-04-30 14:49
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