怎么补精不吃药
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：怎么补精不吃药
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满意答案
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- 陈保春 副主任医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，很多食品可能都对精子有比较好的作用，如最常见的海产品牡蛎、鲜虾、海鱼等，这些产品里富含蛋白质、矿物质、微量元素锌、硒等，对于精液质量的提高及精子质量的提高会有比较好的作用。在食疗方面绝对不能偏食，如吃海鲜、苹果，其它东西不吃，如蔬菜。一定要营养平衡，只有营养平衡以后身体才会好，精液质量、精子质量才会好。
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2021-04-30 06:52
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