什么食物可以调理便秘？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：什么食物可以调理便秘？
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- 刘恒新 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区
病情分析：
如果您有患病便秘这种情况，日常生活中多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，如芹菜、菠菜、油菜等，可以多吃一些水果如香蕉、火龙果、草莓等，还要通过多喝蜂蜜水的好，还要适当的进行运动来促进胃肠蠕动。
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2021-04-30 07:58
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