吃哪些水果可以减肥？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：吃哪些水果可以减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
苹果、香蕉、蓝莓、樱桃、柑橘、柚子、西红柿，这些水果都含有很高比例的膳食纤维，可加速新陈代谢，具有减肥的作用，建议您合理控制饮食，少吃主食，避免辛辣刺激性食物的摄入，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-04-30 14:52
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