香蕉怎么吃减肥？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：香蕉怎么吃减肥？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
早餐是香蕉配白开水；午、晚餐主食选碳水化合物，口味清淡为宜；晚餐嘴馋只吃香蕉，有吃甜食习惯的要戒掉，12点前睡觉。但是请注意，此方法不宜长期使用，不然会导致营养不良。
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2021-04-30 11:42
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