2021-04-30 1人回答
健康咨询描述:怎么防止腰突复发
满意答案
病情分析: 防止腰突的方法有很多,比如平时可以进行腰背肌肉的锻炼,增强腰腰部的稳定性。还应避免久坐久站,避免长时间的弯腰工作,避免腰部过度负重,避免腰部着凉,注意腰部保暖等。
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