产后怎么可以保护腰椎
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：产后怎么可以保护腰椎
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满意答案
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- 杜文峰 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
女性在产后不好好保护腰椎，很容易得腰椎盘突出。无论产前还是产后，适度的锻炼对于增加腰背部肌肉和韧带力量，加强腰椎的保护作用都是必要的。
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2021-04-30 11:40
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