腰突症患者如何进行退走锻炼？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：腰突症患者如何进行退走锻炼？
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
退走是腰椎间盘突出的一个常见锻炼方法，这种锻炼方法能够帮助改善患者的病情，腰椎间盘突出患者在退走的时候，应当在走廊或空旷处倒退走，每次30分钟左右，这种锻炼有利于改善腰背肌状态，恢复腰椎生理弓和腰部小关节滑动可帮助解除小关节粘连
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2021-04-30 12:19
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