腰突症患者如何进行团身锻炼？
2021-05-07 1人回答
健康咨询描述：腰突症患者如何进行团身锻炼？
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
全身锻炼是腰突症一个常见锻炼方法，可以在床上做仰卧，做屈髋，屈膝，仰卧起坐或仰卧起坐接双暴击贴胸的动作，每个动作做十次左右，也可以跟小飞燕进行交替锻炼。
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2021-05-07 11:38
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