豆浆怎么喝才能减肥？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：豆浆怎么喝才能减肥？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
喝豆浆是不能够起到减肥的作用的，所以说还是不要盲目的去尝试这样的一种方法，但是一日三餐还是要做到营养全面均衡，荤素搭配好的各种的食物都要吃一些，可以选择多吃一些新鲜的蔬菜水果和牛奶也好，和豆浆也好，都能够补充身体所需的营养成分，但是不能够减肥减肥，要通过运动和饮食相结合。
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2021-04-30 15:22
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