晚上不吃饭是吃一个苹果减肥有用吗？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭是吃一个苹果减肥有用吗？
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你晚上不吃饭只吃一个苹果的话，这个应该是对减肥有用，但是你会造成营养不良的，你晚上要少吃一点食物可以控制饮食量并不是不能不吃食物，如果你不吃食物，长期会造成一些慢性胃部疾病。
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2021-04-30 17:28
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