晚上不吃主食能减肥吗?
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃主食能减肥吗?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
如果身体允许，晚上不吃主食，是能够达到减肥目的的。但是在减肥期间一定要注意身体症状的变化情况，以免出现营养不良等影响身体正常的机能。另外在减肥期间要注意休息，不能过度劳累。
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2021-04-30 20:41
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