腰突患者怎样搬抬重物对腰椎好？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：腰突患者怎样搬抬重物对腰椎好？
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰突患者在搬重物时要先向重物靠拢，弯曲下蹲，用双手提起重物，然后再直腰站起，利用腿部的力量，起身后要稳住身体再迈步，避免腰背肌用力，减少腰部损伤，
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2022-11-04 04:05
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