2021-04-30 1人回答
健康咨询描述:我一直很胖我很想减肥但总减不下来是怎么回事
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病情分析: 减肥是没有什么特殊的办法的,就是要管住嘴迈开腿,让摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,也就是要控制饮食的同时要进行一些自己能够坚持的有氧运动。
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