心里面难受该怎么解决

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在出现的症状说明你长大了，懂事的了。

指导意见：
根据你的描述，你因为小时候看见爸爸打妈妈，可能当时并没有在意，或者是非常害怕不敢说什么，但是心理也会不舒服的，而现在你长大了，知道心疼妈妈了，所以回想起来会难受，不过好在妈妈爸爸现在很好，所以没什么了，一家人一起开开心心就好。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己小时候看到父亲打自己母亲，从小就给自己心里留有阴影的。

指导意见：
现在父母关心不错，但是自己无法走出心理阴影，首先应该把心里面压抑告诉自己父母，学会自我进行调节自己心态，希望父母理解支持自己，给自己多一些关心和帮助，陪伴自己共同去面对现实问题的。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在来说，应该还是考虑你存在有一定的焦虑状态存在

指导意见：
因为之前你爸爸妈妈之间不和谐，可是现在他们之间的关系已经有了明显的好的改善，所以你完全不必要总是回忆以以前的一切不愉快的事情，这样对于你的心里并没有好处，反而会加重你的焦虑。每个人都应该过好现在的每一天，对于过去了的事情就让它都过去了吧

病情分析：
你好，看到你的描述，总是想起以前爸爸打妈妈那个那段经历，并且让你心里很难受，考虑是这段经历对你带来了很大的创伤。

指导意见：
妈妈已经放下了那段痛苦的经历，我们要学会试着去放下，同时要允许爸爸犯错误，因为没有人是十全十美的，那段经历已经过去了，我们不要用过去的经历再来伤害现在的自己，多想想爸爸好的一面。