中老年人运动要注意什么？
2021-04-30 1人回答
健康咨询描述：中老年人运动要注意什么？
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
中老年人运动需要避免过于劳累逐渐的运动，避免做一些特别强运动，平时多运动可以促进血液循环，增强体质，提高自身免疫力的，对于高血压高脂血症血糖高都是有辅助的调理作用。
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2021-05-01 05:31
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