决明子和海带同煮可以减肥吗
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：决明子和海带同煮可以减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
决明子和海带同煮有消脂减肥的作用，但是并不能完全依靠它们来进行减肥的。更不能盲目的服用减肥药物，或者说是减肥茶等等。人吃的多，缺乏运动自然就会长胖，相反的，人如果适量的控制食量，然后增加运动量，自然就会有减肥的效果，最主要的就是睡前避免吃任何东西。
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2021-05-01 09:00
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