为什么白天睡觉容易发生梦魇呢
2021-05-01 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：晚间刚入睡几分钟会发生梦魇（鬼压身）,挣扎起来后喝口水,坐一下再睡就没事了,以前听说这是因为睡姿不正确导致的,但我入睡时比较注意没有压过心脏.还有个现象非常奇怪,一旦我白天午睡过,只要睡着了,哪怕几分钟,晚上一睡肯定会梦魇,不知道什么原因.
免费咨询
满意答案
-
- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
出现梦魇以及睡眠性瘫痪，这些都是与紧张焦虑，压力过大，睡眠不好等原因引起来的，白天本来就不是睡眠的时间，你睡觉可能睡得不踏实，所以才会出现梦魇。首先要养成良好的休息睡眠规律，避免过于紧张焦虑，思虑过多，可以适当的吃一些药物调理。
投诉
2022-11-24 20:15
梦魇是神经衰弱的表现吗
神经衰弱的症状就目前的了解来说，实际
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识