为什么睡觉容易发生梦魇？

病情分析：
你好.根据你表述的情况.你晚上睡觉容易发生梦魇.挣扎起来喝口水就没事了.这种情况考虑是一种正常的生理现象。

指导意见：
睡梦中发生梦魇也是一种生理现象.每个人也许都有过经历.但是经常发生这样的现象就需要究其原因了.也许有生理方面的原因.也许有心理方面的原因还有身体方面的原因.总之建议你去医院检查确诊.或者晚饭少吃为主。

病情分析：
你最近一段时间经常发生梦魇，尤其是白天午睡过之后，晚上睡觉一定会发生梦魇。梦魇是一种睡眠障碍。

指导意见：
发生梦魇和睡眠姿势有一定关系，比如睡觉时双手放在胸口上，容易发生梦魇。肠胃不适也可能发生梦魇。梦魇主要还是和精神心理因素有关，比如长时间精神紧张，压力大，焦虑不安等。你这种情况有必要到医院神经内科或精神心理科检查治疗，可能需要吃一些缓解焦虑的药调节。