湿气重应注意什么
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：湿气重应注意什么
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满意答案
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- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
体内湿气重，首先要注意，一定要管住嘴，中医认为湿气重是与脾胃有关系。其次要运动，可以通过适量的运动发汗来排除体内的湿气，再次煎汤代茶饮平时可以喝一些健脾祛湿气的茶，比如说荷叶薏米山药都可以代茶饮。
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2021-05-01 11:35
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