湿气重应注意什么?
2021-07-27 1人回答
健康咨询描述：湿气重应注意什么?
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
湿气中不要熬夜，要规律的饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，避免加重脾胃负担，平时可以多吃一些薏米赤小豆，山药等食物。要远离居住潮湿的环境，避免外湿对人体的侵袭。
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2021-07-27 16:42
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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