睡眠不足怎么办?
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：睡眠不足怎么办?
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- 程功 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身体经常出现睡眠不足的临床表现情况，会出现身体出现失眠疼痛，脑部组织记忆力减退的临床表现情况，要保持充分的睡眠休息，保证身体大脑营养补充和代谢。注意生活规律调整和营养补充，促进身体健康指标。
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2021-05-01 11:20
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