健康有效的减肥方法
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：健康有效的减肥方法
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥要通过有效的减肥方法通过饮食和运动来达到减肥的目的，所以建议患者饮食上要保持七成饱都是这样，患者要坚持适合自己的有氧运动，最重要的是学会每天都去坚持长期以往才会有一定的效果的。
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2022-10-15 19:44
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