柠檬山楂泡水喝减肥吗？
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：柠檬山楂泡水喝减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
柠檬山楂泡水喝有减肥效果。山楂含有特有的绿原酸和咖啡酸的物质，这些物质能够间接促进脂肪的分解，柠檬是非常好的减肥水果，可以促进身体溶解多余的脂肪成分，并且可以净化血液，改善血脂，促进新陈代谢，所以这两种水果都具有一定的减肥作用，但是同时也要科学的饮食控制和进行有效的体育锻炼
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2021-05-01 16:44
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