山楂泡水喝可以减肥吗
2021-01-16 1人回答
健康咨询描述：山楂泡水喝可以减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
山楂泡水喝对减肥有一定的效果，但是不能单纯依靠，长期下去，可能引起胃酸的情况，最重要的还是合理控制三餐，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持两个小时的走步运动，有助于加快减肥的效果。
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2021-01-16 13:27
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