2021-05-01 1人回答
健康咨询描述:颈椎病病人睡觉时需要注意什么?
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病情分析: 在睡眠的时候尽量选择侧卧位,就是睡眠的时候应该避免仰卧位,也要避免俯卧位,这两个姿势都对颈椎不好,所以尽量选择侧卧位。枕头高度平肩和耳部,在空调状态下要注意颈部的保暖,尤其是后方有利于血液循环和颈部肌肉劳损的修复。
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