颈椎肌肉僵硬怎么揉开
2021-05-01 1人回答
健康咨询描述：颈椎肌肉僵硬怎么揉开
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满意答案
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- 杜文峰 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
建议服用活血止痛片、甲钴胺片等进行调理，并到康复科做颈部针灸、推拿等康复治疗；减少伏案干活的时间，少用手机电脑等，适当的颈部活动锻炼，多休息，注意颈部、背部的保暖，枕头的高度要适宜，会慢慢好起来的。
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2021-05-01 22:37
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