得了强迫性失眠症如何处理治疗
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：得了强迫性失眠症如何处理治疗
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的患有强迫性失眠症，这种情况首先需要养成良好规律，健康的生活方式。多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放。睡前少看手机电脑，不要让自己过度紧张兴奋。必要时睡前服用一些佐匹克隆之类的药物会有帮助。
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2021-05-03 13:47
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